Este o dieta săracă în calorii, care a fost la modă acum mai mulţi ani. Dieta a circulat sub forma unei foi care pretindea că puteţi pierde 10 de kilograme in 3 zile.
Dieta a fost populară in Marea Britanie, dar originile sale exacte sunt necunoscute.
Mic dejun
5 '"biscuiti (biscuiti uscati)
o felie de brânză Cheddar
1 măr
O ceasca de ceai negru / cafea / apă
Prânz
Un ou fiert
1 felie de pâine prăjită uscată
O ceasca de ceai negru / cafea / apă
Cină
1 ceasca de ton
1 cană de sfeclă
1 cana de conopidă
1 / 2 pepene galben
1 / 2 ceasca de îngheţată de vanilie
O ceasca de ceai negru / cafea / apă
(cca. 700 de calorii pe zi)
Dieta a fost populară in Marea Britanie, dar originile sale exacte sunt necunoscute.
Mic dejun
5 '"biscuiti (biscuiti uscati)
o felie de brânză Cheddar
1 măr
O ceasca de ceai negru / cafea / apă
Prânz
Un ou fiert
1 felie de pâine prăjită uscată
O ceasca de ceai negru / cafea / apă
Cină
1 ceasca de ton
1 cană de sfeclă
1 cana de conopidă
1 / 2 pepene galben
1 / 2 ceasca de îngheţată de vanilie
O ceasca de ceai negru / cafea / apă
(cca. 700 de calorii pe zi)
