Dieta Cambridge vine din Regatul Unit, de la Universitatea Cambridge, de la sfârşitul anilor 1970.
Se bazează pe un foarte scăzut nivel de calorii şi este formată din alimente pre-ambalate. Alimentele oferă cantități precise de vitamine, nutrienți și calorii - şi sunt disponibile la pliculeţe (shake sau supe) și în batoane.
Nivelul zilnic de calorii ar fi de 415-500 de calorii pe zi. După o perioadă de timp (de maximum 4 săptămâni), nivelurile de calorii cresc (întâi la 790, apoi la 1.000 de calorii pe zi).
Se bazează pe un foarte scăzut nivel de calorii şi este formată din alimente pre-ambalate. Alimentele oferă cantități precise de vitamine, nutrienți și calorii - şi sunt disponibile la pliculeţe (shake sau supe) și în batoane.
Nivelul zilnic de calorii ar fi de 415-500 de calorii pe zi. După o perioadă de timp (de maximum 4 săptămâni), nivelurile de calorii cresc (întâi la 790, apoi la 1.000 de calorii pe zi).
Este esenţial să se bea cantităţi mari de apă în timpul dietei, pentru a evita deshidratarea.
Dieta Cambridge ar trebui să fie utilizată numai sub îndrumarea unui medic.
